自己探求のすゝめ 幸せな人生への第一歩 ～自己受容の始め方～
「自分らしさ」を探求する旅において、自己受容は避けて通れない大切なステップです。私たちが内面を深く掘り下げる中で、短所や未熟な部分に気づくこともあるでしょう。しかし、自己受容とは、長所だけでなく、ネガティブな感情や本音も含めて、ありのままの自分を受け入れること。それは「完璧である必要はない」という、あなた自身への深い肯定に繋がります。
自己探求のすゝめ 
Step1： 5つの領域で探求する「自分らしさ」 本当の自分に出会う旅～5つの領域で深堀りする自己探求～
「自分らしさ」とは何か。この問いは、古くから多くの人々が探し求める普遍的なテーマです。だからこそ、その答えを誰かに求めるのではなく、あなた自身が定義し、探求することが何よりも大切になります。今回は、本当のあなたに出会うための自己探求の旅へ、その入り口をご案内しましょう。
自己探求のすゝめ 自己探求は「人生の必須科目」
「漠然とした不安や焦り」「仕事や人間関係の悩み」「心身の不調」。
私たちは、こうした問題を解決しようと、外側の情報に答えを求めがちです。占いや自己啓発に一時的に救いを求めても、結局は同じ悪循環に陥ってしまう。なぜなら、自分自身を深く理解しないまま、周囲の情報に振り回されているからです。では、なぜ「自分らしさ」の探求がこれほど難しいのでしょうか？
エッセイ＊占星術とわたし 占星術とわたし：理想の人間関係と絆を深めるヒント〈7ハウス〉
人生という名の航海において、私たちを支え、彩ってくれるのは、かけがえのない人間関係です。心と心で結ばれた絆は、喜びを分かち合い、困難を乗り越えるための力となります。自分がどんな人と深く繋がりたいと願っているのか、そして、その絆をどのように育んでいきたいのか。今回は、それを映し出す7ハウスについて探求してみようと思います。
エッセイ＊占星術とわたし 占星術とわたし：占星術で探る理想の仕事や役割〈6ハウス〉
「自分らしい働き方で、毎日をもっと充実させたい」「私の役割って、一体何だろう？」私はずっとこのように考えてきました。自分の得意なこと、心からやりたいこと、そして周囲から求められること。それらが美しく重なり合った場所を見つけるのは、なかなか難しいものです。
エッセイ＊占星術とわたし 占星術とわたし：占星術で知る活かすべき才能と魅力〈5ハウス〉
「自信を持って表現したいけど、なかなかできない…。」そんな風に悩むことは、誰にでもあると思います。かつての私は、中途半端に自分を出したり引っ込めたりしていました。でも、周囲の目を気にして自分らしさを隠したり、誰かに認められたいという気持ちを抑えてしまうと、本来の輝きを放つことができないのです。
エッセイ＊占星術とわたし 占星術とわたし：占星術で探す心の安らぎと自分だけの聖域〈4ハウス〉
オンとオフの切り替えは、誰もが生きていく上で欠かせないリズムです。常に緊張状態では、心身のバランスを崩してしまうかもしれません。だからこそ、心がホッと安らげる場所や、夢中になれる何かがあると良いですよね。特に、「家（居場所）」は一日の疲れを癒し、自分を取り戻すための大切な場所。今回は、それを示す4ハウスについて探求してみようと思います。
エッセイ＊占星術とわたし 占星術で自己対話：内なる声に耳を傾ける
占星術を取り入れるとき、気をつけていることがあります。それは、自分自身の声に耳を傾けるということです。バースチャートと対話する時、この姿勢は欠かせません。
エッセイ＊占星術とわたし 占星術とわたし：占星術で自分の１年を占ってみた〈ソーラーリターン〉
バースチャートばかりで、自己探求をしている私。自分の運勢を読むという発想が、頭から抜け落ちていました（笑）。誕生日を迎えたこともあり、自分の体感と比較できそうなので、昨年の振り返りと、今年の展望について、ザックリと占ってみました。
エッセイ＊占星術とわたし 占星術とわたし：金星と火星が導く理想の趣味
私は、趣味選びに全く困ったことがありません。飽きっぽいというか、むしろやりたいことが多くて、ついあれこれ手を出してしまうのです。それは一体、バースチャートにどのように表れているのでしょうか。今回は「ときめき」の金星と「やる気」の火星の組み合わせに焦点を当てて、探求しようと思います。