2024-10

心理学やスピリチュアルな分野に興味がある人なら、『自己受容』や『自己肯定感』という言葉をご存じだと思います。メンタル的な悩みを開示しやすい今の社会では、これらは一般的にも使われやすくなった言葉です。今回は、そんな『自己受容』について考えてみようと思います。

皆さんは『自分らしさ』って、どんなものだと思いますか？あらためて言語化しようとすると、考え込んでしまうかもしれませんね。