あなたの得意なスキルを見極める～頭脳の領域の探求～

誰もが持つ独自の頭脳的強み

さて、頭脳の領域の探求では、普段から当たり前のようにできることに意識を向けます。

というのも、私たちは、自分が簡単にできることには、あまり価値を感じていないからです。

学校生活の名残からか、苦手を克服できたものに、価値を感じる人が多いかもしれません。だからこそ、大人になった状態で自分の強みを理解しようとしても、思い込みが邪魔をしてしまうことがあります。

しかし、「自分らしさ」の視点で捉えると、自然にできることの方が、明らかに自分の「頭脳的強み」だと言えるのではないでしょうか。

「頭脳的強み」と聞くと、IQの高さや、天才的な人が思い浮かぶかもしれませんが、脳科学の研究では、人間の脳は多様な機能を持ち、その機能には個人差があることが明らかにされています。

そこで、ここでの探求では、子供の頃から自分が好きでやっていたことで、現在も当たり前のようにできることについて言語化します。

自分の強みを見極める

子供の頃の頭脳的な強みは様々な形で現れるので、一概にこうとは言い切れませんが、一般的な特徴として以下のようなものが挙げられます。

• 強い好奇心: 何でも知りたがり、新しいものに興味を示す
• 集中力: あることに集中して取り組むことができる
• 記憶力: 聞いたことや見たことをよく覚えている
• 論理的思考力: 物事を順序立てて考え、結論を導き出すことができる
• 観察・理解力: 周りの小さな変化に気づくことが得意
• 管理力: 計画を立てたり人をまとめることが得意
• 想像力: 想像力を働かせて、新しいものを作り出すことができる
• 手先の器用さ:ものづくりや緻密な作業が得意
• 問題解決能力: 困難な状況でも、解決策を考え出すことができる
• 言語能力: 言葉の使い方が巧みで、表現力豊か
• 数字に強い: 数字に敏感で、計算が得意
• 空間認識能力: 立体的なものをイメージしたり、図形を把握するのが得意など

例えば、言語能力ひとつ取っても、交渉に長けた人や、文章にして伝えるのが得意な人、外国語が得意な人などがいます。得意なことに関して掘り下げることで、より詳細な強みが理解できるでしょう。

過去の経験を振り返る

他にも、得意なことを見つけるヒントがあります。それは、過去の経験を振り返り、言語化することです。

• 遊びや趣味：何をするのが一番好きか。
• 学生時代の勉強：どの教科が好きだったか。
• 過去の成功体験：どんな時に、楽に成果を出せたか。
• 周囲の反応：人から褒められた、自分にとっては当たり前なことは何か。

これらの質問に対する答えの中に、あなたの強みが隠されているかもしれません。

また、「感覚の領域の探求」で理解した「自分にとっての喜び」が掛け合わさることで、内なる創造性が発揮されやすくなるでしょう。

充実した人生を送るために

自分の頭脳的な強みや傾向は、周囲と比較してではなく、自分の中での強みであることが重要です。

その強みを磨きながら成長することで、自己信頼感を高めることができるはずです。