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占星術とわたし

占星術とわたし:占星術で探究する人生の方向性と天職〈10ハウス〉

どんな仕事をして、どんな結果を残して、どれくらい人の役に立てるのか。そして、心からやりたいと思える、やりがいを感じられる天職とは何か? 自分の人生の方向性や天職を知りたいと思うことは、誰にでも一度くらいはあるかもしれませんね。私自身も、これがわかれば近道ができるんじゃないかって、期待していました。
占星術とわたし

占星術とわたし:自分の世界を広げる成長のヒント〈9ハウス〉

学びを深めるための専門知識や、変化するための新たな価値観は、自己実現のために必要な要素だと思います。それは、仕事だけではなく、人間関係でも言えること。時には自分の外側にも意識を向けて、より生きやすく、自分自身をリニューアルすることも必要だなと実感しています。
自己探求のすゝめ

生まれ持った資質を活かして輝く人生を~体の領域の探求~

体の領域の探求では、自分の身体的特徴やルーツと向き合い、生まれ持った資質を活かすことに意識を向けます。この領域を探求することで、私たちが現実的にアプローチするための「道具」を知ることができます。私たちの体は、遺伝や環境によって形作られた、唯一無二の存在です。身長、体重、肌の色、髪の色、顔の形、体格、運動能力、そして生まれ育った環境やルーツまで、すべてがあなたをあなたたらしめている要素です。
自己探求のすゝめ

心の安定へ導くための自己対話~心の領域の探求~

心の領域の探求では、無意識のうちに抱いている感情や価値観、そして本音と向き合います。自分の性格を理解し、本音に従いながら頭脳・感覚・体の強みを活かすために、心の安定に意識を向けることが大切です。
自己探求のすゝめ

あなただけの豊かな人生創造~感覚の領域の探求~

感覚の領域の探求では、自分にとっての喜びや好きなことに意識を向けます。私たちの欲求は、人類の進化とともに、「安全に生きること」から「喜びに満たされて生きること」へと変化し、五感の使い方も多様性に満ちています。
占星術とわたし

占星術とわたし:人とのつながりが促す大きな変容〈8ハウス〉

人と人との深いつながりには、「愛」「絆」「遺伝」「継承」などがありますが、同時に、「偏った愛」「執着」「欲望」「支配」といったネガティブな側面もありますよね。どちらにしても、両者がお互いに影響し合った結果、「変化変容」が起きたり「人生の大きな転換期」を迎えたりするんだと思います。
自己探求のすゝめ

あなたの得意なスキルを見極める~頭脳の領域の探求~

頭脳の領域の探求では、自分の思考パターンや強みを理解し、それらを効果的に活用することに意識を向けます。無意識のうちに使っている強みを、まずは自覚することが必要です。
自己探求のすゝめ

幸せな人生への第一歩 ~自己受容の始め方~

「自分らしさ」を探求する上で、自己受容は避けて通れない重要なステップです。「心、体、頭脳、感覚、情熱」の領域について探求していく過程で、自分の短所に気付くこともあるでしょう。しかし、完璧ではない自分を受け入れることで、否定的な思い込みを手放せるようになり、物事の捉え方が変わり始めます。
自己探求のすゝめ

本当の自分に出会う旅~5つの領域で深堀りする自己探求(Step1導入)~

「自分らしさ」とは、一体何だと思いますか?この問いは、古今東西、多くの人々が抱いてきた普遍的なテーマです。人それぞれが異なるように、「自分らしさ」の定義も人それぞれ。言葉にするのは簡単ではありません。
自己探求のすゝめ

自己探求は「人生の必須科目」

「人生に対する漠然とした不安や焦り」「仕事やお金に関する悩み」「人間関係の悩み」「心身の不調」。これらを解決するために、私は占いや自己啓発に頼った経験があります。そして、一時的な高揚感に一喜一憂しては、また占いや自己啓発に戻ってしまう…そんな悪循環に陥っていました。
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