私たちは知らず知らずのうちに、自分自身の価値を見過ごしていることがあります。
育ってきた環境の中で、「これくらいはできて当然」という無意識の基準に縛られ、誰かに認められないと、自分に自信を持てないと感じてしまう。
SNSが発達した現代では、比較対象があまりにも多すぎて、「稼げる才能じゃなきゃ意味がない」「『いいね！』をもらえるもの以外は出すべきじゃない」といった窮屈な思いを抱え、自分の本当の能力を発揮できずにいる人も少なくありません。
でも、本当に大切なのは、完璧であろうとすることではありません。
助けを求める勇気と役に立てる喜び
私たちが本来目指すべきは、自分ができることとそうでないことを素直に受け入れ、他者に助けを求める勇気を持つこと。そして、自分の得意なことを見つけ、それを磨き上げ、誰かの役に立てる喜びを知ることではないでしょうか。
「何でもできて当たり前」という社会の価値観は、私たちに「一人で抱え込む癖」や「できないのにできるフリをしてしまう歪んだプライド」、「自分には価値がないと感じる無価値感」など、多くの生きづらさを生み出しました。
もし、あなたが人生に本当の生きがいを見つけたいと願うなら、そうした古い価値観を手放し、お互いの持つ「ピース」を埋め合いながら生きる道を探求してみるのが良いでしょう。
自分のピースがどんな形をしているのかを知るためには、まずは世間の評価よりも、自分自身の内側に意識を集中させることが重要です。
客観性よりも、あなたの「好き」や「得意」といった主観的な感覚を大切にしてみてください。
互いの違いを活かし、尊重し合う視点
自分自身のピースを磨いていくと、あなたの世界観と社会との間に心地よい調和が生まれるようになります。
そして、次第に客観的な視点も養われ、自分と他者の違いをより深く理解できるようになるでしょう。
相手が何を求めているのか、自分には何ができるのか。
たとえば、言葉を交わさなくても、相手の服装やヘアスタイルからその人の好みやセンスを感じ取ったり、会話の中から相手の描く夢や理想、価値観や信念を垣間見たりすることもあるはずです。
そうした「違い」こそが、互いのピースを埋め合うためのヒントになります。
もちろん、あなたのすべてが万人に受け入れられるわけではありません。時には、相手からのフィードバックによって、自分の至らない点に気づかされることもあるでしょう。
しかし、そこで大切なのは、他者と自分を比べることではありません。あなたの基準は、あくまで「これまでの自分」です。誰かのようになることを目指すのではなく、昨日までの自分を超えることに意識を向けること。
それが、あなたのピースをより輝かせ、他者と心から尊重し合える関係を築く第一歩となるはずです。
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