「なぜ自分らしさを追求する必要があるんだろう？」そんな疑問を持つ人もいるでしょう。それは、日常に満足しているからこそ、湧き上がるのかもしれませんね。とはいえ、一見、何事もないように見える生活でも、実は自分の内側で、絶えず綱を引いているんです。

子育ては、喜びや感動がある一方で、思い通りにいかないことばかりで、不安やストレスを感じることも多いものです。特に、自分自身の育った環境やルーツが影響して、「育児本通りにいかない…」と悩むこともあるでしょう。しかし、そういった「未知の世界」を体験する時こそ、自分を育み直す絶好の機会と捉えてみませんか？今回は、子育てを通して「自分らしさ」を再発見し、子どもと一緒に成長していくためのヒントをお届けします。

「やりたいことがわからない」という悩みを持つ人の多くは、始める前から完璧さを求めていたり、無理に探そうとしているのかもしれません。周囲の人が趣味などを楽しんでいると、「自分も何かしなければ」と焦りを感じてしまうこともあるでしょう。もしかしたら、「楽しい」「やってみたい」という感覚を味わえないくらい、心身がお疲れなのかもしれませんね。