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自己理解と自己探求

他者が見せる夢と理想の表と裏

私たちは、他者との響き合いの中に存在しています。ですから、もし不協和音を感じ取れば、耳をふさいで遮断することでしょう。お互いの関係性の根本にあるのは『好き(心地よい)か嫌い(不快)か』なのではないでしょうか。だからこそ、心地よいと感じるものには引き寄せられ、共感し、酔いしれるのです。
自己理解と自己探求

独創性を発揮する方法

実現力と表現力の融合により生み出されるのが、独創性です。知性と感性を磨き、行動した結果『あなたらしいね』と周囲に受け取られる『印象』のようなものと考えていいでしょう。それは、外見や話し方、考え方や行動に表れます。
私が人生で得た気付き

心の傷を癒やした経験がもたらす他者への貢献

いつ、どのタイミングで、どんな情報を得るのかはわかりませんが、人生に対してのポジティブな面に意識を合わせられれば、現状を変えることができるでしょう。そして、あなたがあなたらしく在ること、あなたが傷を乗り越えてきた経験は、誰かへの貢献につながるはずです。
あなた自身の答えを見つけよう

成長によって生み出される力

心(安心や欲求)・身体(資質)・知性(思考)・感性(感覚)から生み出される積極的な行動は、私たちの内面を成長させます。そして、その成長によって生み出した精神力・共感力・実現力・自己表現力が融合することで、他者との関わりに影響を与えるようになります。
自己理解と自己探求

『わたし』という存在の輪郭を一度取り戻そう

私はこのブログで、自己理解の大切さについて発信しています。というのも、私たちは幼い頃から周囲の価値観を元に生きているおかげで、自分という存在について理解できないまま、人生を創造してしまっているからです。
自己理解と自己探求

知性と感性を磨く

『今』を心地よいと感じながら生きるための方向性を見出すには、知性と感性を磨くことが必要です。それらによって、私たちの実現力と表現力(独創性)が生み出されます。
自己理解と自己探求

積極的な動機による人生創造

心(安心)・身体(資質)・知性(思考)・感性(感覚)をつなぐものは、それらに一致する動機です。積極的な動機は、内なる情熱によって私たちの人生を創造するエネルギーとなります。
自己理解と自己探求

自分の内側にある基本的な欲求を満たそう

心には、実体がありません。ですから、本来の欲求が満たされなければ、胸のあたりでモヤモヤとしたものを感じることでしょう。それはまるで、言葉を話せない赤ちゃんが、泣いて訴えるかのようです。直接的なメッセージでなければ、目視できるものでもないため、私たちをますます悩ませます。
あなた自身の答えを見つけよう

自分らしく生きるために、生まれ持った資質を磨こう

誰にでも、生まれ持った資質があります。ですが、それを言語化したことがなければ、突然『生まれ持った資質は何ですか?』と問われても、考え込んでしまうことでしょう。私たちは案外、自分自身について知らないのです。
アートを通して自分を表現しよう

バースチャートポスターを作ってみよう!

私は子供の頃から、直感的な創作をするのが大好きです。自分の思いのままに自由に創作をすることは、自己表現や癒やしにもなります。もう5年前になりますが、占星術に興味を持ったことをキッカケに『自分のバースチャートを部屋に飾りたい!』と思い、私はそれを形にすることにしました。
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